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Sport und Fitness für Frauen im Fit & Fun in Torgau

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EGYM – Das vernetzte Studioerlebnis


Mit eGym wird Training zum einzigartigen Erlebnis!
Kraftgeräte von eGym sind mit hochinnovativer Software ausgestattet, die auf den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen basiert. Mithilfe von Displays können Sie individuelle Trainingsprogramme wählen. Außerdem wird eine vorgegebene Bewegungsamplitude angezeigt, die Ihnen – gepaart mit Gamification-Elementen – ein einzigartiges, hocheffizientes und sicheres Training ermöglicht. Durch Schnittstellen zu immer mehr Fitnessgadgets werden Ihre Trainingsdaten vollumfänglich auswertbar.

Die Vorteile von Training an eGym Geräten auf einen Blick – Classic & Premium:
– Regelmäßige Maximalkrafttests bestimmen das optimale Trainingsgewicht und garantieren somit einen stetig trainingswirksamen Reiz.
– Mit periodisierten Trainingsprogrammen werden individuelle Trainingsziele schneller erreichbar: Figurtraining, allgemeine Fitness, Abnehmen, Athletik, Muskelaufbau, Reha Fit
– Sicheres und effektives Training durch automatische Geräteeinstellungen, vorgegebene Trainingszeit und intuitive Trainingsbewegung.

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Cardio Training


Cardiotraining für Ihre Fettverbrennung und Ausdauer Als Cardiotraining oder auch Ausdauertraining bezeichnet man zusammenhängende Bewegungseinheiten ab ungefähr 15 Minuten: Zum Beispiel 15 Minuten Fahrradfahren, Laufen auf dem Stepper oder Cross-Trainer. Das Cardio Wave System ermöglicht es dem Benutzer drei verschiedene Trainingsziele gleichzeitig zu erreichen: Muskelstreckung, Kontraktion und externe Rotation. Das Gerät eignet sich dank seiner einzigartigen biomechanischen Merkmale für alle Benutzer. Das System von Technogym garantiert Freude an der Bewegung und eine optimale Anpassungsfähigkeit an die Schrittlänge des jeweiligen Benutzers.

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I-MOOV-MIT PERSONAL TRAINER


Erleben Sie die Spiralbewegung – Imoove ist die Zukunft im sensomotorischen Training nach den Vibrationsplatten. Eine sich eliptisch bewegende Platte bringt den Körper in eine elispährische (spirale) Bewegung und aktiviert von der Fußsohle bis zum Kopf die gesamten Muskelketten mit jeder Umdrehung. Der Körper gerät aus dem Gleichgewicht und steuert gegen. Während traditionelles Training sehr oft nur Teilbereiche ansprechen, wirkt Imoove umfassend, tief und effektiv auf den ganzen Körper.

In der Bewegung werden alle Gelenke mobilisiert, Sehnen und Bänder werden durchblutet und erhalten die ursprüngliche Beweglichkeit zurück. Die „Suche“ nach dem Gleichgewicht bringt die Sensomotorik auf Hochtouren. Alle die Gelenke stützenden Muskeln werden angesteuert.

Das 3D Training mit den Bändern in offener Kette oder den Haltegriffen in geschlossener Kette kräftigt funktional die große Muskulatur.

Imoove FT offeriert 20-oder 30 minütige voreingestellte Trainingsprogramme oder lässt für jeden Anwender individuelle, USB gespeicherte Einheiten zu. Der integrierte dynamische Bewegungstest gibt unmittelbar Feedback.

IMOOVE ist für alle Altersgruppen empfohlen.

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Freihantel-Training


Freie Gewichte in Verbindung mit Stationen, die dich unterstützen deine Übungen optimal auszuführen, bieten ein pures Trainingsgefühl. Das leistungsorientierte Design, mit all den Möglichkeiten frei austauschbarer Gewichtsscheiben, gewährleistet höchsten Trainingskomfort für alle Benutzer. Ziel ist es, ein Training mit freien Gewichten zu simulieren und dabei zugleich in sämtlichen Übungseinheiten die Leistung durch das ergonomische und biomechanische Design der Geräte zu optimieren. Besonders fortgeschrittene Fitness-Trainierende sind von diesen Geräten aufgrund Ihrer einzigartigen Eigenschaften besonders begeistert. Erlebe auch du ein „pures“ Trainingsgefühl.

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HIT-KURSE


Alle Kurse sorgen für ein ausgeglichenes Verhältnis von Fettverbrennung-/ Ausdauertraining und Entspannung auf unterschiedlichen Levels.

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Solarium


Mit dem BEAUTY ANGEL präsentiert Ergoline erstmalig eine eigene Marke mit apparativer und pflegender Kosmetik für effektives Anti-Aging Der BEAUTY ANGEL steht für ein innovatives Konzept der Licht- und Wellness-Therapie. Collagen-Lampen nutzen Licht in speziellen Wirkbereichen, um den körpereigenen Prozess der sogenannten „Photo Rejuvenation“ anzuregen. Dadurch kann die Produktion von Collagen, Elastin und Hyaluron auf natürliche Weise gesteigert werden. Bei regelmäßiger Anwendung sollen Fältchen reduziert werden, die Haut sichtbar gestrafft und das gesamte Hautbild verbessert werden. Zahlreiche Studien belegen die hautverjüngende Wirksamkeit von Licht in diesem Wellenlängenbereich. Auch die Effektivität vom BEAUTY ANGEL wurde durch eine zweimonatige Beobachtungsstudie in einem hautphysiologischen Institut bestätigt. Da die Collagen-Behandlung auch die Durchlässigkeit der Haut erhöhen kann, können kosmetische Produkte besonders effektiv wirken. Durch die Kombination von BEAUTY ANGEL Licht-Behandlung („apparative Kosmetik“) und speziell entwickelter BEAUTY ANGEL Pflegeprodukte („pflegende Kosmetik“) können besonders beeindruckende Erfolge erzielt werden. Die Haut kann sich bereits nach der ersten Behandlung sanfter & frischer anfühlen. Ihre Wellness-Zeit!

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Saunalandschaft – Stärkt das Immunsystem


Für die Sauna spricht nicht nur der Wohlfühl-Faktor, sondern auch die positive medizinische Wirkung. Sie sorgt in jeder Jahreszeit für eine Stabilisierung Ihres Immunsystems.

Bei dauerhafter Anwendung wird Ihr Körper gegen Infektionen und Erkältungen langfristig abgehärtet. Durch die hohe Temperatur im Körper werden Krankheitserreger zerstört und das Immunsystem unterstützt. Die Wärme löst Muskelverspannungen und sorgt für eine ausreichende Durchblutung. Das anschließende Kältebad sorgt für die nötige Anregung Ihres Kreislaufes und steigert die Durchblutung. Auch die Haut profitiert von regelmäßigen Saunabesuchen. Durch die abwechselnde Hitze und Kälte wird sie gründlich gereinigt und es entsteht ein feineres Hautbild.

Unser Saunabereich bietet Ihnen:

Finnische Sauna
Infrarot Sauna
Ruheraum
Entspannen Sie sich, denn Ihr Leben ist stressig genug!

Infrarotsauna

Infrarotstrahlung überträgt Wärme berührungslos auf die Haut.

Die Anwendung von Physiotherm Infrarotkabinen kann die Durchblutung und Versorgung von Organen, Muskulatur, Bindegewebe und Haut verbessern. Den Stoffwechsel anregen, schmerzlindernde Botenstoffe bereitstellen und das Immunsystem modulieren. Zusätzlich kann die starke Schweißbildung die Entgiftung und Entschlackung unterstützen. Dies sind nur einige Wirkungen der schonenden Tiefenwärme, die bei zahlreichen Beschwerden hilfreich sein können.

Das Physiotherm-Prinzip belastet daher auch bei Anwendungen über 30 Minuten das Herzkreislaufsystems nur wenig. Es ermöglicht dennoch eine intensive „Durchwärmung“ mit intensivem Schwitzen und sorgt für eine verbesserte Durchblutung des gesamten Organismus.

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VacuStyler


Weltraumtechnik für die ganzheitliche Figurpflege

Eine Unterdruckbehandlung, die aus der Weltraumtechnik kommt. 90 % aller erwachsenen Deutschen leiden unter Bein- und Gefäßerkrankungen. Und schwaches Bindegewebe sorgt nicht nur für gesundheitliche Probleme, sondern auch für unbeliebte „Problemzonen“!

Das ist der Ansatz und die Lösung, die Ihnen die Beauty Lounge mit dem „Vacustyler“ bietet: Entschlackung und Entgiftung, Cellulite-Behandlung, Förderung der Durchblutung, Behandlung von Besenreisern, Prävention durch Lymphdrainage, Figuroptimierung, Regeneration nach Sport- und Belastungstätigkeiten.

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